武神主宰里的主角奏尘的练体功法。

《开局签到荒古圣体》是一部网络小说，目前已经完结。小说讲述了主角李云开局签到荒古圣体，获得强大的肉身力量，并且在修炼中逐步成长，最终成为一代巨擘的故事。小说内容丰富多彩，涵盖了修炼、战斗、阴谋等多个方面，受到了很多读者的喜爱。

如果您对该小说感兴趣，可以查找相关资源进行阅读。不过，需要注意的是，小说中可能存在一些不合理或夸张的情节，仅供娱乐之用，不要过分追求虚幻的想象。

小说还在连载中，还没有结局出现

修炼顺序如下

肉身五境

①炼筋

②锻骨

③换血

④通窍

⑤聚灵

神藏五境

①心之神藏

对应五行中的火

②肝之神藏

对应五行中的木

③脾之神藏

对应五行中的土

④肺之神藏

对应五行中的金

⑤肾之神藏

对应五行中的水

灵海境：分一至九重天

神宫境：分一至九重天

真灵境：分一至九重天

神桥境：前期、中期、后期、小圆满、大圆满

归一境：前期、中期、后期、小圆满、大圆满

合道境：前期、中期、后期、小圆满、大圆满

涅槃境：前期、中期、后期、小圆满、大圆满

通天境：前期、中期、后期、小圆满、大圆满

神火境：前期、中期、后期、小圆满、大圆满