使嘴笨的人可以通过下面的方法来提升口才：

1、练习口语表达：多与人交流，多说话，增加对话的机会，提升口语表达的能力和自信心。

2、记录口语练习：录制自己的讲话练习，可以让自己更好的发现自己的口误和不足，有针对性地进行改进。

3、增加阅读量：多读书、报纸、杂志等，可以提高词汇量、语感和语言表达能力。

4、学习演讲技巧：了解一些演讲技巧和方法，如说话节奏、情绪表达、语音语调等，可以帮助提高口才。

5、参加演讲或辩论比赛：通过参加演讲或辩论比赛等活动，可以让自己更加深入地了解口才的重要性，也可以锻炼自己的口才和应变能力。

总之，提升口才需要持之以恒的练习和自我反思，只要不断地努力和尝试，相信口才一定会有所提升。

嘴笨的人若是要练习提升口才和语言表达能力，要先练朗读，有感情的朗读，掌握好每个字的发音，等到可以流畅有感情的读文章了之后，就可以增加自信，然后再去参加一些口才课的培训，通过专业老师的指导，一点一点去提升自己的表达能力。

最笨的人提升口才 ，一靠自信，相信自己能够练习好口才 ，二靠学习理论指导 ，学习一些理论指导和技巧少走弯路 ，三是大胆实践 ，是最重要的 ，用各种场合检验自己学到的东西 ，逐渐就能口吐莲花 。

嘴笨的人应该在家经常练习口才，经常看书，把经典的句子记录下来，有空就锻炼自己的口才，要对着墙讲话，对着门窗发言，这样日子久了有可能口才就好了。